कार्य-जीवन संतुलन व्यक्तिगत और व्यावसायिक जीवन के बीच संतुलन की स्थिति है। हालांकि हकीकत में, यह कई सालों तक छिटपुट था। कोई सोच सकता है कि कार्य-जीवन और व्यक्तिगत जीवन के बीच एक सही संतुलन का मतलब दोनों पर समान समय बिताना है। लेकिन ऐसा नहीं है। आप जानते हैं क्यों? क्योंकि दोनों पर बराबर समय देना लगभग नामुमकिन है। लेकिन आप इसे विशेष अवधि में उनके महत्व के अनुसार चीजों को प्राथमिकता देकर प्राप्त कर सकते हैं। इस प्रकार, एक ही समय में समय और ऊर्जा दोनों की बचत होती है।
आप नीचे दिए गए कुछ बिंदुओं का पालन करके अपने पेशेवर और निजी जीवन के बीच संतुलन बना सकते हैं:
- काम पर सामाजिक जीवन (सहयोगियों, गतिविधियों, टीम भावना)
- घर से काम करने की नीतियों के साथ काम के लचीले घंटे और नौकरियां
- बेहतर अवकाश नीतियां
- स्वस्थ मुआवजा और अन्य लाभ
- टीम के बीच वर्कलोड वितरण
- संगठनात्मक संस्कृति
- शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखना
- परिवार और प्रियजनों के लिए समय
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